来週から新生活スタートなんでそろそろ生活習慣を切り替えようと寝ずに（そもそもそこが間違っているような気もするがあえてスルー）朝からロードレーサーで遠乗りに。
地元橿原からサイクリングロードを経由して奈良市まで北上そこから折り返すという大体６０キロ近いコースに。初のハンガーノックを体験してしまいました…
いや〜本当に動けなくなるもんですねｗ２５〜６キロで快調に走ってたのが２０キロ出すのも精一杯になって帰りはフラフラでした。
そのあとボトルケージなんかを見に買い物へ
帰ってきて８時ぐらいまではなんとか起きてたんですが９時ぐらいからウトウト、１０時前に撃沈しました。
